Estelle Siguret ⋅Thérapeute


Coaching

Personnel et professionnel

Le coach accompagne de manière individualisée et personnalisée des personnes ou des équipes pour le développement de leurs potentiels et l'atteinte de leurs objectifs tant personnels que professionnels. Cet accompagnement se caractérise par l'émergence des solutions propres par la mise en place d'actions concrètes. Celles-ci peuvent concerner le développement du potentiel énergétique de l'individu, renforcement de la confiance en soi, réduction des peurs, libération de blocages...

- Un projet vous tient à coeur et vous vous posez des questions ? Vous manquez d'idées ou de motivation ?
- Votre travail ne vous satisfait plus et vous avez besoin de faire le point ?
- Des examens approchent et vous vous sentez dépasser ?
- Vous avez un entretien important à préparer ?
- Vous avez un problème à résoudre ou une situation difficile à gérer?
- Vous voulez évoluer mais ne savez pas comment ?

Il n'est pas toujours évident de voir toutes les possibilités qui s'offrent à nous. Une personne extérieure peut vous permettre de prendre du recul par rapport à une situation et la voir sous un angle différent, vous ouvrant ainsi d'autres portes. Votre point de vue change, vos doutes s'estompent, vous pouvez poursuivre votre route en toute confiance.

Le coaching consiste en des échanges ponctuels dont la finalité est de vous rendre plus libre, plus autonome et plus indépendant sur la durée, ne devant votre évolution et votre réussite qu'à vous-même. Tout devient réalisable si on s'en donne les moyens.